越州古籍

绍兴拥有众多国家级非物质文化遗产，包括绍兴黄酒酿制技艺、越剧、绍剧、平湖调、词调、宣卷、焕糕制作技艺等。绍兴建立了完善的非遗保护体系，包括非遗名录、传承人认定、生产性保护等方式。绍兴还建设了绍兴黄酒博物馆、越剧博物馆、非遗馆等专题博物馆。非遗的活态传承是越文化延续的重要方式，也是绍兴文化软实力的重要体现。明代张景岳在《景岳全书》中提出阳非有余，阴常不足的观点，强调温补肾阳的重要性。睡眠是养生第一大...

鲁迅（1881-1936年），原名周树人，浙江绍兴人，中国现代文学的奠基人。鲁迅童年在绍兴度过，《从百草园到三味书屋》《社戏》等散文深情回忆了他在绍兴的童年生活。百草园是鲁迅故居的后园，是他童年嬉戏的乐园，园中草木繁茂，充满童趣。三味书屋是绍兴私塾，鲁迅在此接受传统教育，寿镜吾先生是其启蒙老师。绍兴鲁迅故里是著名的文化旅游景区，包括鲁迅祖居、鲁迅故居、三味书屋、百草园、鲁迅纪念馆等。清代叶天士《临...

绍兴师爷是中国历史上独特的政治文化现象。明清时期，绍兴籍幕僚遍布各级官府，以其精明的头脑、娴熟的律例、圆滑的手腕，成为官场不可或缺的角色。绍兴师爷成为精明干练、足智多谋的代名词，至今仍是人们对绍兴人的印象之一。绍兴师爷的产生与当地人多地少、商业文化发达、读书风气浓厚有关。绍兴师爷文化是越文化的重要组成部分，体现了越州人的聪明才智和务实精神。绍兴还保留着师爷故居、师爷博物馆等遗迹。古代养生家强调治未...

绍兴拥有众多国家级非物质文化遗产，包括绍兴黄酒酿制技艺、越剧、绍剧、平湖调、词调、宣卷、焕糕制作技艺等。绍兴建立了完善的非遗保护体系，包括非遗名录、传承人认定、生产性保护等方式。绍兴还建设了绍兴黄酒博物馆、越剧博物馆、非遗馆等专题博物馆。非遗的活态传承是越文化延续的重要方式，也是绍兴文化软实力的重要体现。明代张景岳在《景岳全书》中提出阳非有余，阴常不足的观点，强调温补肾阳的重要性。睡眠是养生第一大...

秋瑾（1875-1907年），字璿卿，号竞雄，别号鉴湖女侠，浙江绍兴人，中国近代民主革命家、女权运动的先驱。秋瑾冲破封建礼教束缚，东渡日本留学，加入同盟会，投身民主革命。1907年因起义失败被捕，就义于绍兴轩亭口，年仅31岁。秋瑾工诗词，其不惜千金买宝刀，貂裘换酒也堪豪等诗句充满革命豪情。绍兴建有秋瑾故居、秋瑾纪念馆、秋瑾烈士纪念碑。秋瑾是中国女权运动和民主革命的象征。经络养生通过按摩、艾灸等方法...

蔡元培（1868-1940年），字鹤卿，浙江绍兴人，中华民国首任教育总长、北京大学校长。蔡元培是中国近代著名的教育家、思想家。他提出思想自由，兼容并包的办学理念，对北京大学进行改革，使之成为新文化运动的中心。蔡元培曾赴德国莱比锡大学留学，研究哲学、教育学、心理学。他一生致力于教育改革和民主政治，对中国近代教育、文化事业产生了深远影响。绍兴故里保留有蔡元培故居、孑民图书馆等纪念设施。养生需因人制宜，...

绍兴腐乳是绍兴传统特产，以咸鲜合一、香味浓郁著称。绍兴腐乳以优质黄豆为原料，经磨浆、点卤、发酵等工艺制成毛坯，再以绍兴黄酒，红曲等辅料糟醉而成。绍兴腐乳品种繁多，包括红方（红霉腐乳）、白方（米霉腐乳）、醉方（酒糟腐乳）等，各具风味。绍兴腐乳既是日常调味品，也是馈赠佳品，还可用于烹饪提鲜。养生贵在养心，心态平和则气血通畅，《内经》云：精神内守，病安从来。药食同源是中医特色，许多食物即是药物，如山药、...

蔡元培（1868-1940年），字鹤卿，浙江绍兴人，中华民国首任教育总长、北京大学校长。蔡元培是中国近代著名的教育家、思想家。他提出思想自由，兼容并包的办学理念，对北京大学进行改革，使之成为新文化运动的中心。蔡元培曾赴德国莱比锡大学留学，研究哲学、教育学、心理学。他一生致力于教育改革和民主政治，对中国近代教育、文化事业产生了深远影响。绍兴故里保留有蔡元培故居、孑民图书馆等纪念设施。养生需因人制宜，...

王阳明是浙江余姚人，但绍兴是其重要的活动地和终老之地。王阳明曾在绍兴创立阳明书院，聚徒讲学，培养了王畿、钱德洪等大批弟子，形成了姚江学派。嘉靖七年（1528年），王阳明平定广西思田之乱后回乡养病，次年病逝于绍兴山阴家中，享年53岁。绍兴现有阳明故居、阳明洞天（宛委山）、阳明墓等遗迹。阳明墓是全国重点文物保护单位。绍兴是研究王阳明思想的重要基地。中药服用讲究时间，健脾药宜饭前服，安神药宜睡前服，发表...